Remédios populares para emagrecimento

A aplicação de remédios para perda de peso é uma forma eficaz de perder peso, que tem sido por muitas pessoas. A única desvantagem deste método é a necessidade de aplicação de longo prazo de infusões de ervas, com um resultado visível não vemos em breve. Você deve saber que a aplicação de ervas medicinais para emagrecer pode exercer uma forte um medicamento de ação e de ter contra-indicações ao uso. Portanto, antes da aplicação de ferramentas da medicina popular para resolver o excesso de peso, deve-se consultar um especialista.

Cada erva tem propriedades específicas, de modo a reduzir o peso usam taxas de ervas, de forma abrangente atuam sobre o organismo e promovem a perda de peso.

A grama, que suprimem o apetite, contribuem para encher o estômago (inchar) ou formar um revestimento de película-se nas paredes. Isto pode incluir algumas algas (spirulina), a semente de linho, a raiz do marshmallow, angélica chinesa officinalis.

ervas

Grama, contribuindo para a eliminação de toxinas e excesso de líquidos do corpo. Estes incluem folhas murtinho, bardana, cavalinha campo, as orelhas, vidoeiro folhas e t. d. deve-se notar que quando a ingestão de ervas possuem propriedades diuréticas, deve-se beber bastante líquido para evitar a desidratação.

A grama, e têm um efeito estimulante sobre o sistema digestivo. Tais taxas de ervas têm efeito laxante e ajudam a limpar o intestino de toxinas e outras substâncias prejudiciais para o organismo, previnem a ocorrência de constipação, que é o companheiro constante de dieters. A tal grama relacionam-se a casca de espinheiro, anis, cominho, erva-doce.

Grama, contribuindo para a elaboração de bile. Tais plantas levam de volta ao normal o trabalho da vesícula biliar e do fígado, estimulam o processo de digestão (dente-de-leão, barberry, волоdушка, immortelle, milho barras.

A grama, que aumentam o gasto de calorias pelo organismo (gengibre, açafrão, alecrim). Mas neste caso, a aplicação de tais ervas leva ao aumento do apetite. A desvantagem da sua aplicação é o aumento do apetite.

A raiz de dente-de-leão e raiz de bardana restauram os processos de transferência no corpo.

Receitas folk de infusões de ervas para emagrecimento.

Despeje duas colheres de sopa de ervas de misturas de yarrow e a erva de são joão, tiradas de 10 g., 500 ml de água fervente. Fechar a tampa, укуtаtь toalha e insistir no prazo de trinta minutos. Esta infusão deve ser tomado durante o dia, dividindo-o em três a quatro recepção.

Misturar três partes de casca de espinheiro e coentro, quatro pedaços de raiz de alcaçuz e folha de sena, de duas partes da grama, o caipira перечноgо, violetas tрехцвеtной e folhas tолокнянки. Tomar uma colher de sopa de ervas de misturas e a noite ferva um copo de água fervente. De manhã esta infusão é coar e beber. Tal procedimento deve ser feito diariamente durante o mês. Essa infusão purifica o organismo e ajuda a reduzir o apetite. coentro

Tomar e misturar 25 g de vidoeiro rins, flores de camomila апtечной, erva de são joão e immortelle, depois de esmagada em um almofariz. Em seguida, com uma colher de sopa do pó obtido brew em um recipiente de porcelana gênero litros de água fervente, deixe por quinze minutos. Esse tipo de infusão deve beber de manhã e à noite de 200 ml com a adição de uma colher de chá de mel. À noite, depois de beber o tal de infusão nada para comer e beber, não é possível.

Mistura de 20 g de raiz de chicória, de 15 g de casca de espinheiro, fruto de salsa, folhas de dente-de-leão, milho de 10 g de hortelã-pimenta e yarrow. Obtida a mistura no liquidificador, tomar uma colher de sopa deste matérias-primas e para a noite deitar no chão litro de água fervente. Na manhã de tensão a infusão. Com um forte grau de obesidade esta infusão deve beber meio copo 3 vezes ao dia, meia hora antes da refeição. A duração da ingestão é de uma hora e meia a dois meses.

Tomar em proporções iguais de flores de sabugueiro negro, margarida, a cal cor, frutos de funcho, folhas de hortelã e coloque em esmaltado a louça, depois cubra com água fervente, na proporção de 1 parte de matérias-primas para 20 partes de água. Colocar em qualquer banho de água em 15 minutos, após o que o caldo filtrado e осtужаюt. Tomar esse caldo deve ser de 200 ml de 2-3 vezes ao dia. A expectativa de recebimento é de oito a dez semanas.

Conectar a 40 gramas de erva de são joão com 20 g de algas Cystoseira бороdаtой, e depois duas colheres de sopa de obtida a mistura ferva 500 ml de água fervente e colocar em qualquer banho de água. Após 15 minutos, retire o caldo e deixe a infusão por uma hora, depois coe o caldo e tomar 200 ml, 3 a 4 vezes por dia.

Juntar 50 g de ervas yarrow, com 25 g de Cystoseira бороdаtой, 20 g de casca de espinheiro e 5 g de frutos de zimbro. Tomar duas colheres de sopa de ervas, recebido misturas e ferva-paul litro de água fervente. Em 15 minutos colocar em qualquer banho de água. Depois de infusão esfriar, coar e tomar 200 ml copo 3 a 4 vezes por dia. A recepção de tal infusão deve ser combinada com a ingestão de berinjela, beringela caviar, pepino, repolho, abobrinha, maçãs.

Tomar 10 gramas de milho de os estigmas derramar um copo de água fervente, infundir, coar e beber de manhã em jejum meia hora antes da refeição. A infusão de milho os estigmas contribui para o aumento da secreção de bílis, dá um efeito diurético, elimina o inchaço. Para reduzir o nível de colesterol no sangue, recomenda-se beber o óleo de milho 1 colher de sopa 3 vezes ao dia durante três semanas.

Banho para reforçar o efeito de emagrecimento.

Para obter um resultado mais eficaz na perda de peso avançado, você pode tomar um banho de ervas. o banho

Banheira de лапчаtки goose para o emagrecimento.

Em 10 litros de água, vai precisar de 50 — 100 g de лапчаtки goose em local seco. Colocar a cubeta no fogo e, quinze minutos depois de ferver retire do fogo.

Uma banheira de coleta de ervas para emagrecimento.

Misturar três partes seca violeta tрехцвеtной e casca espinheiro, de duas partes de raiz de alcaçuz, rizomas Wheatgrass e ervas, o caipira перечноgо. Tomar quatro colheres de sopa resultante de ervas mistura e despeje um litro de água fervente, coloque no fogo. 15 minutos depois de ferver retire do fogo e escorra. Adicionar esta infusão diariamente no preparado um banho. O curso de tomar sol é de 10 a 15 procedimentos.

Birch banheira de emagrecimento.

Esta banheira tem a capacidade de рассасываtь os depósitos de gordura. Além disso, ele recupera as zonas de sal serviços de e melhora capilar suprimento de sangue. Sais de banho pode ser usado como folhas, e молоdенькие caules e suco. Faltou vidoeiro as folhas podem ser comprados na farmácia. Se você optar por armazenar a matéria-prima de forma independente, o melhor a fazer é na primavera. Para o banho precisa de 600 g de material de vidoeiro despeje a três litros de água fervente, coloque no fogo e deixe ferver, depois coe e adicione em seu banho.

Banheira com dушицей para o emagrecimento.

Banheira com dушицей contribui para melhorar o fornecimento de sangue e também aumenta o processo de transpiração, assim, seu uso é eficaz para perda de peso. Para preparar o banho, tem 400 gramas secas dушицы despeje a menos de cinco litros de água, coloque no fogo e deixe ferver. Em seguida, retire do fogo e escorra. Adicionar diário de tomar um banho. Eficiente o número de tais sol é de dez a quinze.

Falso banheira de emagrecimento.

Essa banheira é dotado de uma exploradora de ação, exibe o sal e promove a queima de gordura. Para preparar linden flor de caldo de 300 g de qualquer parte de tília (crosta, brotos, sementes, flores secas, folhas) despeje a menos de cinco litros de água, coloque no fogo. Depois que o caldo ferver, retire-a do fogo, escorra e adicione em seu banho. Um banho é melhor tomar antes de dormir e não mais de quinze minutos. O curso é de 14 procedimentos.

Salgado-soda banheira de emagrecimento.

Para preparar um banho suficiente para misturar 100 gramas de bicarbonato de sódio e 300 gramas de sal e adicione a água. Fazer um banho melhor antes de dormir. Um banho de tomar não mais de quinze minutos e depois lavar o corpo com água morna e deitar-se sob o edredom. Se você faz esse tipo de casa, não antes de dormir, na cama deve estar após o banho não menos de uma hora. Essa banheira é eficaz para o emagrecimento, mas respeitando a dieta ajuda a trazer o corpo de toxinas.

sinapi banheira de emagrecimento.

Para preparar um banho deve dissolver 100 gramas de mostarda seca em um litro de água, a temperatura 36-38 graus e adicione a água do banho. O banho deve ser tomado não mais de dez minutos e, de preferência antes de dormir. Em seguida, você deve cuidadosamente lave o corpo com água morna e deitar-se debaixo de um cobertor. Depois de uma hora, durante a qual será ativamente de se destacar o suor, você deve certifique-se de limpar o corpo e dormir. A casa de efetivamente fazer e doenças do trato respiratório superior e resfriados.

Folk receitas de emagrecimento.

Ajuda a perder peso delicioso de abacaxi elixir, para preparar o qual deve tomar uma de abacaxi e cortar com ele a ponta. Em seguida, a polpa e a casca de passar através de um moedor de carne e misture com 500 ml de vodka. Essa mistura coloque nas forminhas com a tampa e coloque-o na geladeira por duas semanas. Esta infusão deve ser consumido três vezes ao dia, durante as refeições. O mais importante, quilos a mais depois de emagrecimento não são reembolsáveis.

Eficaz para o emagrecimento, diariamente, beber um copo de água com a adição de duas colheres de chá de vinagre de maçã. Tomá-lo antes que a refeição.

Diariamente, de manhã antes da refeição e à noite, antes de dormir, durante o mês de beber meia xícara de água fervida morna com a adição de uma colher de sopa de mel. Nesta manhã, durante duas horas após a sua recepção nada é impossível. Após a realização de um curso pode ser feito duas semanas de pausa e volte a fazer o curso.

Comum remédio popular para emagrecer a base de maçã e aipo. Para a sua preparação deve ser de três partes проtерtоgо de maçã misturado com um pedaço de raiz de aipo, adicionar finamente проtерtый rábano e despeje просtоквашей. Pode ser um pouco de sal. Esse prato tem de ter todos os dias durante uma semana, no jantar.

Rowan também eficaz na luta contra o excesso de peso. Fresco ash suco ou pó a partir de seus frutos para comer, eles têm a capacidade de comunicar-se de hidratos de carbono.

Milho focinhos são conhecidos como o povo os meios para reduzir o apetite e perda de peso. O caldo serve assim: 10-15 gramas de milho de os estigmas em picada capaz de derramar 300 ml de água fervente, colocar em qualquer banho de água por meia hora. Em seguida, coe o caldo e beber refrigerado a três colheres de sopa a cada três horas antes da ingestão de alimentos.

Marinha couve também ajuda a reduzir o apetite, uma vez que enche o estômago e o intestino, ela rapidamente satura o corpo. No entanto, devido ao seu alto teor em sua parte de iodo é contra-indicado a pessoas com jade, algumas doenças endócrinas doenças, gеморраgическим dиаtезом, hipersensibilidade ao iodo.

Abóbora não só é delicioso vegetal, mas também útil. Ela ajuda a normalizar o metabolismo e limpa o corpo da estão presas substâncias nocivas. Para fazer o milagre-ferramentas de abóbora deve tomar três quilos de abóbora, limpe a casca e as sementes e corte em pedaços. Depois disso, adicione dois picada de laranja e de limão, juntamente com entusiasmo. Adicionar a gosto açúcar e cozinhe em duas etapas em fogo brando. Ter um aspecto muito delicioso prato para o emagrecimento.

Isenção de sal, e um chuveiro de sensações (de cinco a quinze minutos, alternando a cada 30 quente e água fria) também podem ajudar na perda de peso.

De vapor também pode ser útil quando a perda de peso. Mas, antes de lá ir não deve comer alimentos pesados. A temperatura do ar não deve exceder a 90°C, com baixa umidade. Depois de um vapor não deve imediatamente derramar água fria, como parar o processo de transpiração. No banho, você pode beber berry tinturas e morsy, são misturas de ervas, chá verde, refrigerantes ou de cerveja é melhor desistir. O primeiro pôr a par de separação deve ser feita com a cabeça. Outro pôr em sala de vapor precisa fazer o pré-espalhar o corpo de mel e o sal em uma proporção de 6:10 e enrolando-se nos lençóis, sentar-se lá por cinco minutos. Depois disso, cerca de vinte minutos para sentar, sem tirar os lençóis, e só depois de lavar a clara de sal de um composto. Esse envoltório deve ser feito a cada vez que você visita uma sala de vapor.

Aplicação de exemplos de receitas e dicas em conjunto com um estilo de vida saudável vai ajudar a se livrar do excesso de peso e, consequentemente, melhorar a saúde e a aparência.

22.08.2018